Статья рассказывает о том, как использовать свою агрессию для более эффективного взаимодействия с чужой агрессией. Автор объясняет, что если не принимать свою агрессию, то она может истощать и выводить в стресс. Однако, если использовать свою агрессию, то взаимодействие с чужой агрессией перестает утомлять и не вызывает лишнего стресса. Автор также приводит примеры, где агрессия может быть полезной, и объясняет, что реакции и проживание агрессии могут быть разными.